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天冷靜脈曲張患者要怎么做好護理——北京華科醫院劉繼前

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發布時間:2017-10-11 11:19:16 - 瀏覽量:(次) - 回復:(0個)
詳情
春夏養陽,秋冬養陰
人體順應四時陰陽變化之規律,
就必須自入秋之后開始養護陰氣。
因此,對于靜脈曲張患者來說,
秋冬季是一個危險的季節。
  天冷的季節是靜脈曲張高發的季節,寒冷使患肢血管收縮或痙攣很容易加重病情的。因此對患者來說,一定要做好日常的護理工作,這對疾病的恢復有一定的幫助的。
  那么這個時期的靜脈曲張患者要怎么做好護理呢?
  一、護理靜脈曲張的方法如下
  1、充足的睡眠,睡覺是養生第一要素。靜脈曲張患者睡覺的時間應是晚上21:00,否則第二天沒精神。
  2、防寒措拖,在低溫環境中,要配好防寒的服裝、帽、鞋、手套等。靜脈曲張患者手腳部位不可裹緊,以免影響到末梢血液循環而引起凍瘡、凍傷等。
  3、強身健體,靜脈曲張患者冬季進行適當的體育鍛煉,可以舒展筋骨,流通血脈,又能增強保暖防寒。
  4、飲食方面,靜脈曲張患者盡可能宜清淡而富有營養,多進食新鮮蔬菜、水果等,可選擇山楂、油菜、赤小豆等活血食品,還可選擇牛肉、羊肉、雞肉等溫性食物,以溫通經絡。
  5、如果能堅持每天快速步行4次,每次15分鐘,就可以有效地防治靜脈曲張患者。
  二、能被忽略的護理要點
  1、靜脈曲張患者保持正常體重,以免因超重使腿部靜脈負擔增加。
  2、經常抬高雙腿,要高于心臟水平,并維持膝蓋彎曲,以促進腿部血液循環。
  3、靜脈曲張患者每晚檢查小腿是否有腫脹情況。
  4、忌下肢長時間下垂不動,會血液循環不暢。
  5、靜脈曲張患者戒煙戒酒。
  6、保持腳及腿部清潔,避免受傷。
  溫馨提示
  在我們日常生活中會無可避免的患有很多種疾病,而我們要是對其能夠進行一定的了解,就能在病發前期的時候提前知曉,這樣就可以避免加重病情,及時得到治療。

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  • 春夏養陽,秋冬養陰
    人體順應四時陰陽變化之規律,
    就必須自入秋之后開始養護陰氣。
    因此,對于靜脈曲張患者來說,
    秋冬季是一個危險的季節。
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